病情分析: 醋泡花生具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助降低胆固醇的功效,一般建议每天吃6-8粒。但食物的功效通常有限,不能代替药物治疗疾病
浸醋花生每天可食用10-15粒。泡了醋的花生应该在早晨吃得很好。一般情况下,早餐空腹吃10-15粒花生米,连续吃3个月。具有降脂、降脂、减肥的功效。花生所含的维
jin cu hua sheng mei tian ke shi yong 1 0 - 1 5 li 。 pao le cu de hua sheng ying gai zai zao chen chi de hen hao 。 yi ban qing kuang xia , zao can kong fu chi 1 0 - 1 5 li hua sheng mi , lian xu chi 3 ge yue 。 ju you jiang zhi 、 jiang zhi 、 jian fei de gong xiao 。 hua sheng suo han de wei . . .
一般可以在每天早上空腹吃，每次大概吃10个左右就可以。醋泡花生通常可以起到降血糖的作用，也可以有效的
醋泡花生米是指将花生米浸泡在醋中,一般浸泡一周即可食用,建议每天吃7~10粒为宜,坚持长期食用能够起到辅助降血压的作用,还能够软化血管,减少胆固醇的堆积,对于预防血栓的形成
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花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，及锌、钙、铬等微量元素，可有效改善心血管的功能，故醋泡花生
一般情况下每次只吃7-10粒就可以,也不宜空腹吃。醋泡花生可以软化血管,减少胆固醇的堆积。平时要注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃油腻、油炸的食品。不吸烟、不喝酒、
放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天就可以吃
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