⊙▽⊙
2021年2月10日- -, 视频播放量 3627、弹幕量 0、点赞数 46、投硬币枚数 14、收藏人数 44、转发人数 25, 视频作者 小T想躺躺, 作者简介 赶紧滚出舒适区,让我进去,
2021年6月28日-在使用之前可以先用润滑油润滑,避免出现干涩,然后将震颤棒插入到阴部,进行体验就可以了。震颤棒是有开关的,可以自行设置。
╯^╰〉
2 0 2 1 nian 6 yue 2 8 ri - zai shi yong zhi qian ke yi xian yong run hua you run hua , bi mian chu xian gan se , ran hou jiang zhen chan bang cha ru dao yin bu , jin xing ti yan jiu ke yi le 。 zhen chan bang shi you kai guan de , ke yi zi xing she zhi 。
(*?↓˙*)
2周前 -
透析患者使用的弹力绷带都是透析室提供,患者专人专用,自行管理.透析结束后护士都会嘱咐患者每隔20-30分钟松1次,检查穿刺点在无活动性出血的情况下方可取下.此举用以防止患者返程途中因用力不当导致穿刺点渗血.
⊙△⊙
2023年4月22日- 学习弹力棒!飞力仕多功能运动震颤健身弹力训练棒!!!, 视频播放量 672、弹幕量 0、点赞数 3、投硬币枚数 0、收藏人数 16、转发人数 4, 视频作者
2022年4月23日- 通过双手颤抖,可以带动全身肌肉,使用方法:核心收紧,腰背挺直,小臂,手背,震颤方向一致#运动健身 #飞力士棒 #弹力棒
2023年10月9日-(null) 2023-10-09 10:57:58
2024年6月18日- 您在查找震颤仪的正确使用方法吗?抖音短视频帮您找到更多精彩的视频内容!让每一个人看见并连接更大的世界,让现实生活更美好
震颤法的操作要点是取端坐位,全身放松,宁神静气,腹式呼吸,气沉丹田,沉肩垂肘,用掌或指端自然附着于一定穴位或部位,不可用力按压.上体摇转时可按顺时针方向
2021年11月22日-太极拳抖弹力实战中用法易懂易学一看就会,于2021年11月22日上线,由漫谈武术上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量
2021年7月9日- 一根弹力棒就可以实现燃脂,达到减肥瘦身的效果。 震颤棒教程特别简单,如果按照一定的方法来操作的话肯定能够短时间内达到很好的减脂效果的。尤其
相关阅读: 震颤弹力棒有用吗 特发震颤怎么治疗效果好 三个动作自测特发震颤 震颤棒怎么用视频 特发震颤的锻炼方法 弹力棒使用方法图解法 健身棒弹力棒使用方法